【更年期】アロマはなぜいい？

2018/11/17

～アンジェリカ～の島田です^^

40代〜50代の更年期の女性には。

よく、アロマがいいと聞きますが… …

ご存知ない方も多いかと思います。

何故、アロマがいいのか。

それには理由があるんです^^

１．アロマ（エッセンシャルオイル）は、自然天然のエストロゲン♪

２．皮膚からエストロゲン様作用を投入できる。

３．リラックスすることにより、自律神経も整う。

エッセンシャルオイルには、種類により、様々な効能があります。

その中でも、更年期の女性が最も必要とするエストロゲン！

この女性ホルモンに似た作用を持つ精油がなんと！

あるのですよ～♪

婦人科に行くと、恐らくは。

すぐにエストロゲン補充療法を勧められると思いますが。

ホルモン補充療法って。

卵巣がんなどのリスクがない？とも限らないと言われていますよね。

その点、自然のエストロゲンでしたら、そんなリスクもなく使えます^^

また、アロマには、嗅ぐ、塗布するという使い方がありますが。

鼻から吸収された精油の成分は、肺から脳へと吸収され。

エッセンシャルオイルを使ったマッサージは、皮膚から血液に入り、全身へと巡らせることができます。

そして、その成分が筋肉や臓器に働きかけてくれるんです。

化粧品などにはあり得ない事ですが。

ものすご～く小さいエッセンシャルオイルの分子には可能な事なんですよ^^

このように、エッセンシャルオイルは、ただ単に「良い香り」じゃなく、体調や感情をコントロールできるものだと考えられています。

更には、マッサージによる「気持ちいい♪」という感覚が乱れた自律神経に働きかけます。

すると、免疫力も自然にアップ^^

アンジェリカでは、背骨の上からたくさんのエッセンシャルオイルを垂らしながら、自律神経がたくさん通ったキワをほぐしてゆきます♪

女性ホルモンの低下により、自律神経が乱れ、免疫力も低下して、更年期障害が生じますが。

このように、自律神経、免疫力をバランスよく整えることがアロマには可能です♪

アロマ（エッセンシャルオイル、ハーブティー、オイルマッサージ）を取り入れた生活をすると。

随分と違ってくると思いますので是非試してみてくださいね♪

それでも。

あまりにも”辛いなぁ”　生活に支障をきたしてしまう… …

と感じる方は、我慢せずに婦人科へ行きましょう！

婦人科に通いながらアロマを取り入れるという選択肢もありますからね^^

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